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超值獨家溫振英論整體醫療與辨證熱搜產品

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內容簡介: 博客來網路書局 本書作者總結50年醫療、教學、科研的經驗，提出以科學發展觀論述整體醫療與辨證的理論依據和實踐證明的案例，並附有她近10余年常用中草藥的性味功能主治，以及如何選藥一專多能的方法。本書可供醫學工作者和接受中醫藥治療的病人閱讀和參考。

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• 作者： 溫振英
• 出版社：人民軍醫出版社
• 出版日期：2011/05/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

酷酷嗽怎麼辦？6種止咳保養法

【華人健康網圖文提供／媽咪寶貝】每次聽到孩子咳不停，家長總是擔心不已，深怕心肝寶貝不小心染上嚴重的疾病，特別是目前正值冬轉春的季節交替，幼兒的呼吸道不免出現一些小狀況。究竟哪些疾病會造成咳嗽？本文將邀請專家為您解析。

酷酷嗽怎麼辦？6種止咳保養法

保養喉嚨，預防咳嗽

孩子出現咳嗽的狀況在所難免，家長可以透過哪些方法來達到緩解或預防之效呢？林嘉玲主任分享以下六種技巧，供家長做參考。不過，若孩子的活動力降低、食慾減弱、肋骨處凹陷、鼻翼搧動與發燒，甚至咳嗽咳到嘔吐，仍建議直接送醫治療。

第1種／拍痰

當孩子輕微咳嗽、咳痰時，協助拍痰以緩解不適，執行方式是讓幼兒趴於家長的腿上，腹部鋪上毯子，使孩子保持頭低腳高的狀態，將手掌呈現凹狀，拍打幼童背部，其中力道需拿捏恰到好處，不可過輕或過重。

第2／保暖

喉嚨、脖子與肩膀的保暖都可舒緩孩子咳嗽的狀況與不適，特別是在寒冷的冬季，家長一定要特別注意空氣太冷所造成的咳嗽。

酷酷嗽怎麼辦？6種止咳保養法

第3／吸熱蒸氣

吸熱蒸氣對於細支氣管炎的治療特別有效，由於呼吸道黏膜腫脹，導致分泌物增加而堵塞支氣管，透過濕熱的蒸氣以達到化痰的效果，熱蒸氣可透過氣霧機器或在浴室內放熱水再吸熱水蒸氣。林嘉玲主任特別提醒，曾有家長為了要讓孩子吸熱水蒸氣，準備滾燙的熱水，意外造成熱水翻覆，導致幼童二、三級灼傷，因此，除了避免準備過燙的熱水之外，家長也應隨時注意現場狀況。

第4／補充水分

坊間有許多止咳化痰的秘方，例如：洋蔥水、冰糖水梨等，以西醫角度來看，這些食譜並無科學實證能有效治療咳嗽疾病，由於是純天然蔬果所熬煮而成，具有豐富營養價值及水分，食用並無大礙，同時也可補充水分。

第5／常洗手

許多引發幼兒咳嗽的疾病都是透過接觸感染所引起，仍要提醒家長，無論是大人或小孩，都應該養成常洗手的習慣。

第6／施打預防針

孕媽咪在懷孕期間仍可施打疫苗，不僅可以保護自己，更能使胎兒獲得抗體，建議孕媽咪可以考慮在懷孕時施打流感疫苗、百日咳疫苗，達到雙重保護之效。

＊全文內容請參考：【媽咪寶貝】Mababy.com

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/酷酷嗽怎麼辦-6種止咳保養法-000408170.html

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